Schwangerfit Express
Du bist Schwanger und willst nach Ostern weiterhin fit bleiben?
Zusammen geben wir 30 Minuten in einem sicheren Training Gas, erhalten deine Fitness aufrecht und beugen schwangerschaftstypischen Beschwerden vor!
Du brauchst dir keine Gedanken machen, was du darfst oder nicht darfst.
Der Kurs ist auch bei Rektusdiastase oder Beckenbodenschwäche geeignet!
Du bist an einem Dienstag Abend verplant? Kein Problem, jeder Termin wird aufgezeichnet und ist im Anschluss eine Woche lang für dich verfügbar.
Kosten: 35 €
Laufzeit: ab 18. April, 2023 (5Termine)
Wann: immer dienstags 20:00 Uhr bis 20:30Uhr
Wo: Online via Zoom (Aufzeichnung der einzelnen Termine immer eine Woche verfügbar)
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